mortgage 写于 2015-04-22
很多妈咪都很爱卫生，有了宝宝之后健康这一块更是锱铢必较，即便是冬天也每天坚持给宝贝洗澡。相关儿童健康专家提醒，冬季到来，宝宝一周不宜洗太多澡，最好是一周洗一两次为宜。因为冬季孩子们皮肤娇嫩，洗澡过频容易导致孩子皮肤干燥，还会诱发干痒皴裂等情况，反而不利于宝宝的健康。 1.宝贝冬季一周宜洗几次澡 现代的年轻妈咪们，个个讲干净爱卫生，对宝宝的清洁工作也就做得很到位，加上现在的条件好了，家家都有取暖器，孩子冬天洗澡也不是问题，完全不用担心感冒之类。有的妈妈便天天给宝贝洗澡，这样子做真的好吗？儿童健康专家表示，孩子在冬季是不需要天天洗澡的，一周洗一至两次就好了，洗澡次数过多反而对宝宝的健康成长不利。 2.宝贝冬季为何不宜多洗 很多妈咪们就纳闷了，我给孩子洗澡，让孩子讲卫生就为什么不行呢？这是因为冬季气候干燥，孩子皮肤里的水分容易蒸发掉，过多地洗澡会将皮肤上分泌的油脂保护层冲洗掉，从而导致宝贝们皮肤干燥，有些甚至会导致皮肤过敏、发痒，这就是为什么冬天越洗孩子越不舒服的原因。妈妈们到了冬季其实不用太爱干净，老人家常说“不干不净不生病”，不无...
mortgage 写于 2015-04-22
男宝宝活泼好动，很容易让小鸡鸡受到意外损伤，发生流血事件，比如拉拉链夹伤、玩木马遭遇骑跨伤等等。对此，许多家长一面心疼一面免不了责怪宝宝调皮。其实，宝宝也很无辜，毕竟伤在他身。那么爸妈应该如何做好保护工作，阻止意外伤害的发生呢？ 警惕骑跨伤 首先说一下骑跨伤，在几种常见的意外伤害中，它所造成的伤害较大，可能导致严重后果。旋转木马非常受小朋友们的喜爱，鉴于此有的公园还推出了骑真马的项目，男宝宝好动，若是没有坐稳很容易摔下来，导致私处受伤。 若是真的发生这种情况，家长一定要及时带孩子去医院就医诊治。在这里提醒各位爸妈，玩旋转木马时最好和孩子同骑，而骑真马还是等孩子长大以后在尝试比较好。 谨防夹伤 其次是夹伤，它的发生率比较高，马桶盖、裤子拉链等都可能引起事故。被拉链夹伤小鸡鸡，不仅是男宝宝自己会犯的错，家长也可能会因为一时急躁，太过用力，造成拉链夹住小鸡鸡的囧事。家长在照顾孩子时，一定要有耐心，不要急躁，还应教会孩子小心轻拉拉链。 马桶盖的使用也要小心，特别是四五岁的男宝宝而言，因为这个年纪的男孩子站立时，小鸡鸡的高度刚好与抽水马桶坐垫高度差不...
mortgage 写于 2015-04-22
怀孕之后不少准妈咪都会出现便秘症状，而粗粮内含有丰富的营养和大量的粗纤维，可以很好地缓解便秘、消化不良等肠胃问题。但准妈咪们要注意的是，日常饮食中粗粮不能和牛奶混在一起食用，否则会影响微量元素钙、铁等的营养吸收。 吃粗粮有哪些好处 现代人生活节奏过快，每天工作忙碌，生活压力也就很大，人们很少有时间放松下来享受生活，哪怕是怀孕之后，很多女性依然要工作，为日后的奶粉钱打下基础。这样一个现实的社会中，准妈咪们虽然金贵但也不得不像汉子一样打拼。 怀孕后雌激素的变化，子宫的压迫加上工作压力等种种原因，都会让准妈妈们更容易消化不良、患上便秘。而且很多孕妈长时间在办公室缺少运动，身体素质本就不高，日常饮食又以精粮为主食，自然会缺少一些粗纤维，所以，动辄就会积食、消化不良、便秘等等。其实每周适当摄入一些粗粮就能有效预防便秘之症，还能补充多种微量元素，增进食欲，改善睡眠质量。 粗粮+牛奶：影响铁吸收 虽然准妈咪们吃粗粮有诸多好处，但有好处的同时也有坏处。如果怀孕期内准妈咪们摄入过多的粗粮，就会直接影响到人体对其他营养的吸收，营养不均衡同样对胎儿生长发育不利。 ...
mortgage 写于 2015-04-22
日常生活之中，我们都喜欢吃甜的味道和鲜美的食物，而不喜欢吃一些味道不太好或是带苦的食物。健康专家对此指出，其实人适当地吃点“苦”有助于身体健康，对孩子来说也是一样。日常生活中，带“苦”的食物比较典型的有苦瓜和绿叶蔬菜，如芥菜、菠菜、香菜等等。 1.吃“苦”可促进食欲 可能和多数父母想象得相反，苦味不仅不会打击孩子的食欲，反而能刺激孩子舌尖上的味蕾，让大脑感觉到不一样的感觉，还带着少许清爽和回味的甘甜。吃点“苦”有助于刺激唾液分泌，同时还能刺激胆汁和胃液的分泌，促进消化系统更好地调节人体健康。适当摄入苦味食物还有助于改善孩子食欲下降，消化不良，腹胀不适等问题，增强孩子的体质和免疫力。 2.吃“苦”清心健脑 我们平时吃苦可能没有什么大的感觉，但是如果是脸上长了痘痘的人吃苦之后马上就能发现起到效用，小痘痘三两天就慢慢好了。这是因为苦味食物中有去热，排毒，清心的作用，苦味使得头脑清醒，加快排出血液中的毒素，小痘痘自然也就好了。如果孩子因上火导...
mortgage 写于 2015-04-22
儿童营养专家多次强调，母乳是世界上最适合婴儿的食物，因此非特殊原因，妈咪们最好坚持母乳喂养至少6个月。母乳所含有营养成分和免疫因子是其他食物难以替代的，但部分妈妈却因为不知道如何呵护好母乳，结果搞到奶水不足，慢慢地孩子越来越吃不饱。 日常生活中，哪些错误的做法常常导致妈妈们奶水变少呢？ 1.生产后马上喝浓汤 很多女性在生产之后家人就忙着给她们进补浓汤，以为这样子有助于女性发乳。其实，这是一个误区。女性生产之后，身体虚弱，根本就没有办法能吸收汤里的营养成分，反而过多的营养会堆积导致消化不良，出现便秘、腹胀等症状，不利于子宫恶露的排出，自然也就起不到发乳的作用。科学的做法是产后第二周左右才开始进补汤料催乳。而第一周重点要做好排恶露的工作，不宜吃得过于油腻。 2.大补特补来者不拒 妈咪们在生产过程中消耗了大量的能量和体力，需要一段时间的静养才能慢慢复原，也就是说在月子期内女性是以养为主，而不是以补为主。如果大量地进补，摄入过多的营养补品，会导致女性脂肪堆积，母乳没有增加，体重却增加了不少，反而对健康没有好处。 尤其是有些女性摄入人参等补品，导致夜...
mortgage 写于 2015-04-22
你造吗？小小的内裤中也有大大的学问！众所周知，内裤是保护女性私密处的“小护士”，而我们的生殖系统也会通过内裤来向主人传达生病信号。你是否发现内裤上的白带变多了？或者发黄，有气味？甚至有血？小心啦，你可能已经患上妇科病咯！ Δ 内裤上有血丝 当你发现内裤上的白带有一丢丢血丝时，不要太过紧张。先算算看，你是不是排卵期已经到了。白带有血丝往往是两种情况导致，一是生理性的，二是病理性的。如果是在排卵期出血，那么多数为正常，因为有的人确实会在两次生理期中间有少量出血的情况，有时还会感到小腹胀痛，这就是生理性的血样白带。但是如果是病理性的，就要小心了，很可能是宫颈糜烂、宫颈息肉、急性阴道炎等等，最好去医院做详细检查。 Δ 内裤上有异味 如果感觉小内内上有一股异味，那么也要多留个心，很可能是阴道炎在作祟。正常的阴道是无味的，好似鸡蛋清一般。如果有异味且数量增多，或者有一股酸臭味，呈白色泡沫状的话，有很大可能为滴虫性阴道炎。如果发臭，数量多且显黄，而且私密处红肿，有痛感，上厕所频繁，总是不断想小便，或有尿急、尿痛的症状话...